Nauka Yogi i Olejki Eteryczne Terapeutycznej Jakości

Praktycy aromaterapii wiedzą, że aromaty olejków eterycznych szczególnie tak czystych jak olejki terapeutycznej jakości Young Living Essential Oils stymulują zakończenia nerwowe w nosie. Nerwy te przesyłają impulsy do systemu limbicznego gdzie są tworzone i kontrolowane wspomnienia, instynkty i funkcje życiowe. Główne procesy życiowe są regulowane poprzez połączenia pomiędzy systemem limbicznym a innymi partiami mózgu i ciała takie jak trawienie, oddychanie, aktywność naczyniowa serca, poziomy stresu. Zależnie od specyficznych składników w olejkach włączenie pewnych olejków do systemu praktykowania yogi może prowadzić do wzrostu energii, skupienia na odprężeniu, rozluźnieniu relaksacji, zniwelowania stresu i głębszej medytacji.

POPRZEZ WŁĄCZENIE OLEJKÓW do Twojego praktykowania YOGI możesz doświadczyć:

* Zwiększenia skupienia i umysłowej czystości , klarowności i przejrzystości

* Głębszego mentalnego i emocjonalnego ugruntowania

* Silniejszego wzmocnionego połączenia ciała z umysłem

* Wzrostu wytrzymałości

* Zmniejszenie napięcia mięśni i stawów

* Zlikwidowanie stresu

* Podniesienia wibracji komórek całego ciała

PRAKTYCZNE ZASTOSOWANIA:
Olejki eteryczne mogą być rozpylane na zimno lub aplikowane bezpośrednio na określone miejsca ciała w celu zwiększenia poziomu energii, skupienia na rozluźnieniu, zlikwidowania stresu, pogłębieniu medytacji. Poniżej jest podstawowy przewodnik jak używać olejków w praktykowaniu jogi.

PRZED PRAKTYKOWANIEM :

OCZYSZCZENIE: Rozpylamy takie olejki jak Lemon, Grapefruit, Citrus Fresh, Thieves czy Purification przed lub pomiędzy zajęciami oczyścimy powietrze i w trakcie tego wprowadzimy odświeżającą podnoszącą pobudzającą energię do pomieszczenia.

CZYSZCZENIE: aby wyczyścić podłogę w pomieszczeniu do zajęć używamy Thieves Household Cleaner. Ten wolny od trucizn produkt jest bezpieczny dla wszelkich rodzajów podłogi i doskonale nadaje się do czyszczenia mat, materacy i wszystkich powierzchni w łazience.

W CZASIE PRAKTYKOWANIA : 

MEDYTACJA (dhyana) : Rozpylamy olejki takie jak Lavender, Peace & Calming i Frankincense dla pogłębienia medytacji i doświadczenia głębszego relaksu.
ODDYCHANIE (pranayama ): Czysty aromat takich olejków jak Frankincense, Peppermint i Raven pomaga w otwieraniu ścieżek do pełniejszego uczuć stanu umysłu poprzez stymulowanie szyszynki. Rozpylanie bądź inhalowanie Peppermint pomoże w dostarczeniu większej ilości tlenu do mózgu.
ĆWICZENIA (asana ): miejscowa aplikacja takich olejków jak Deep Relief, Pan Away czy Peppermint złagodzi naprężenia i bóle mięśni. Peppermint także zwiększy skupienie i czystość umysłu a kiedy dodamy go do szklanki chłodnej wody złagodzi niedyspozycję czy ból żołądka. Olejek z Lavender możemy użyć po ćwiczeniach do zmniejszenia podrażnienia i zakwaszenia mięśni.

                  

Kwiat dawnych lat, przyprawa nie tylko na święta, antyutleniacz - Goździk(owy) olejek

Z zapałem zabieram się do opisania może dla niektórych zupełnie nowych informacji o istnieniu olejku z goździka.
Jest to najsilniejszy na świecie antyutleniacz  10 786 875 punktów na skali O.R.A.C! Chroni mózg, oczy, serce przed Nowotworami!

Czym są antyoksydanty – przeciwutleniacze ?   Dlaczego mogą wydłużyć i poprawić nasze życie, przesuwając pojawianie się objawów starości  z  50 – 55  roku życia na lata siedemdziesiąte?    Niedobór  antyoksydantów  towarzyszy  wielu  przewlekłym  schorzeniom a  także przyspiesza proces starzenia się organizmu. Najnowsze prace badawcze wskazały, iż antyoksydanty mogą być stosowane jako skuteczny środek leczniczy oraz neutralizujący szkodliwe wpływy otoczenia. Antyoksydanty są substancjami potrzebnymi naszemu organizmowi do ochrony przed niszczącym działaniem  tzw. Wolnych form tlenu  ( wolnych rodników).   

Tlen jest pierwiastkiem niezbędnym do życia, ale jednocześnie w wyniku jego przemian w organizmie powstają niepożądane wolne rodniki, wywołujące niekontrolowane reakcje utleniania określanej mianem peroksydacji. Brak lub niedobór antyoksydantów w komórkach pociąga za sobą unieczynnienie wielu enzymów, powoduje niekorzystną reakcję uwalniania ze znajdującego się w komórkach nadtlenku wodoru (H2O2), który działa toksycznie,inicjując wiele niekorzystnych procesów patologicznych w ustroju, w tym m.in. skierowanych przeciwko materiałowi genetycznemu – kwasowi dezoksyrybonukleinowemu (działanie mutagenne).

Wolny rodnik jest chemicznym produktem ubocznym komórkowej przemiany materii. Organizm jest zaopatrzony w wewnętrzne (fizjologiczne) obronne mechanizmy anty oksydacyjne. Stany chorobowe, niekorzystne wpływy środowiska (zatrucie środowiska, promieniowanie jonizujące), niewłaściwe odżywianie, używki w nadmiarze powodują, iż własne zasoby antyoksydantów ulegają wyczerpaniu i tym samym rośnie zapotrzebowanie na antyoksydanty dostarczane zewnątrz. Organizm człowieka ma fizjologiczny system chroniący przed szkodliwym działaniem utleniaczy. Oprócz znanych powszechnie antyoksydantów: witaminy A ( w tym także jej prowitaminy) witaminy C, witaminy E, koenzymu Q10, glutaminu cynku i selenu coraz większego znaczenia nabiera powiększająca się w ostatnich latach grupa antyoksydantów pochodzenia roślinnego. Wśród naturalnych antyoksydantów  istotną  aktywność przejawiają bioflawonoidy, proantocjadyny i garbniki.Jednak najpotężniejszymi antyutleniaczami na świecie są olejki eteryczne . Moc ich działania jest nieporównywalna z czymkolwiek innym . Ich skuteczność i szybkość działania mierzona na skali ORAC przerasta wszelkie wyobrażenia . Ich działanie polega na  wiązaniu wolnych rodników na zewnątrz organizmu  zanim  staną  się  dla  niego   ogromnym problemem !   

W formie kompleksowej, połączenie silnych właściwości olejków zawarte w suplemencie "LONGEVITY" -  najsilniejszy  na  świecie  antyutleniacz  w  kapsułkach   1.500.000 punktów  na skali  ORAC . Skład to olejek z Goździka, Tymianku   Pomarańczy  i Kadzidła. Ma 30  dużych  kapsułek.  Wystarcza tylko 1 kapsułka dziennie aby  pokonać  wolne  rodniki. Najlepiej  zapobiegać  chorobom  niż  z  nimi walczyć . Często  na  walkę  bywa  za późno  !!!!....

 

Kobieco...

Zastanawiałam się nad premierą Olejku... 
Którym rozpocząć dalszą część terapii zapachem:)
A, że zbliża się "babskie święto", więc wszystko wiadome - nie, nie będą to goździki :) (choć temu przypadkowi poświęcę dużo uwagi, kolejnym razem).
Nie znam nikogo kto kręciłby nosem na widok Róży!
A pisać o niej można wiele i długo...
Ten przepiękny zapach jest uspokajającym, odurzającym i pięknie działającym afrodyzjakiem. Pomaga osiągnąć równowagę  i harmonię pozwalając pokonać niepewność i brak poczucia bezpieczeństwa. Zapach ten jest stymulujący i podnoszący dla naszego umysłu - tworząc poczucie samoakceptacji, bezpieczeństwa i powodzenia.
Prócz tego co daje nam sama woń kwiatu, olejek ma zastosowanie w leczeniu astmy, chronicznym zapaleniu oskrzeli, a także problemami skórnymi: opryszczka, liszaje, blizny,szramy, podrapania, zmarszczki.
Posiada najwyższą wibrację wśród znanych olejków - 320MHz.
Aby otrzymać litr Oleju Różanego potrzeba ponad 1000kg płatków róż(dlatego koszt olejku najczystszej postaci zdaje się olbrzymi).  Zbieranie takie winno się odbywać wcześnie rano, kiedy powietrze jest czyste i wilgotne, najlepiej po deszczu lub obfitej rosie. Płatki należy zbierać z przekwitłych, ale nie opadających róż. Zebrane powinny natychmiast zostać zasuszone lub użyte bez płukania w celu zachowania ich leczniczych właściwości. Zebrane płatki różane mogą być użyte do przygotowania ekstraktów, wywarów, wody...
Wywar z róż doskonale reguluje pracę mięśnia sercowego. Z tego powodu lekarze rekomendują różane inhalacje na stany skurczowe naczyń wieńcowych. Takie inhalacje są również zalecane dla osób o słabym stanie nerwowym,  podatnych na nerwice i depresje.
Kobitki na wzmocnienie pozytywnych wibracji i myśli o nadchodzącej wiośnie otaczajmy się czystymi zapachami olejków eterycznych.